こんにちは!発達障害児お悩み相談カウンセラーのfujimamaです。

発達障害児の子育てでどこに相談しよう?悩みますよね。そんな時はまずここ!

1、地域保健センター

まずは地域の保健センター相談してみましょう。地域の保健センターは1歳半健診などで1度は行ったことのある場所だと思います。

集団健診の時に個別で相談をすることも出来ます。電話でも親身に相談を受け付けてくれますし、地域の担当保健士さんをはじめ、心理士さんなどに相談に乗ってもらえます。

子どもの今の状態を知るための発達検査を無料で受けることができますし、発達年齢や、どこに遅れがあるなどある程度知ることができます。

状況に応じて親子教室の紹介や、病院の意見書を書いてくれたり、地域の療育センターの紹介、付き添いなどをしてくれます。

就学までの間の経過を親子ともに長くサポートして貰えるのではじめの相談機関としてオススメです。

まず困ったら保健センターに電話してみて下さい。

2、幼稚園、保育園の先生

次に相談するのにオススメなのは、この人だ!と思う自分の子が通う幼稚園、保育園の先生です。もちろん先生によりますが、保育園の先生は沢山の子どもを見ています。

子どもがどういう特性を持っているか観察に長けている人が少なくありません。保育士さんたちは保育士間や保護者からの情報を沢山持っています。

もちろん保護者の個人情報は守秘義務がありますが、『〜の療育がいいって聞いた。』『絵カードを使ってみてはどうですか?』『こういう接し方がいいですよ。あそこはあんまりいい風に聞かない』など。

保健センターでは得られない情報を持っていますし、何よりも日々子どもに関わる子どもの理解者です。

一緒に支援の仕方を考えてくれるでしょう。ただ、ごくごく一部の保育士さんに心ない方がいるかもしれないのは事実です。

ですので、自分の中でこの人なら!と思える先生に是非相談してみて下さい。きっと親身になってくれると思います。

3、市役所の障害福祉課

定番の市役所です。障害福祉課など名前は地域で少しづつ違いますので調べてみて下さい。 

ここでは児童発達支援を始め放課後等デイサービス、相談支援事業者などリストアップして教えてくれます。

ちなみにどの事業者がいい?などは市役所は公平な立場なので教えてくれませんでした。 

まぁそうですよね。。調べるのは『自分』です。ですが、どういう手続きをしたらいいのか、受給者証をとるには?療育手帳をとるには?申請、更新手続きなど、、。

市役所でやらなければならないことが沢山あるのです。発達障害児の子育てに療育は欠かせません。福祉のサポートを受けるのは当たり前の事ですので、市役所は切っても切れない存在だと言えます。

地域の福祉コーディネーターさんが市役所にはいます。困った時はその人に相談や聞きたいことを聞くのがいいでしょう。

慣れてくると手続きも苦ではなくなります。子どもや自分の為に必ず福祉の制度を活用しましょう。

4、相談しないほうがいいのは・・?

これも一応お話しときます。

発達障害児の子育て中の悩み、話し相手悩みます。

全くの主観の話になりますが、、あまり親しくないママ友、友達、反りの合わない人などには悩んでいるからといっても簡単には相談しないほうがいいでしょう。

悩んでいる時期は何気無い言葉に傷付くものです。ですので、落ち着いてから報告ぐらいに止めるのがベストだと思っています。

ただでさえ不安や罪悪感でいっぱいの時に心ない一言を受け止め、傷つく必要はないんです。

人を選んで相談しましょう。旦那さん、親友や両親など、自分と子どもの事を考えてくれそうな信頼できる人に話すのがいいでしょう。

時間が経てば誰にでも話せるようになりますので安心して下さいね。

5、その他の相談機関

上記以外では地域の子育て支援センターや相談支援、かかりつけの小児科の先生などがあります。不安な時、迷ったら相談してみて下さい。

発達障害児の子育ては抱え込まず、動いてみて下さい。それだけでも現状が動き出すきっかけになります。

こういう相談窓口もあるようです。発達障害支援センター一覧こちら

いつでもカウンセラーがいる。

相談もしたけど、解決できないし、心も辛い。もう笑えない。協力してもらえそうな人もいない。誰にも頼れない。

そういう時はカウンセリングを利用しませんか?私達カウンセラーの出番です。いつでも寄り添います。一人で悩まないで下さい。

まず不安や悩みを一つずつ解決していく為に、誰かに話してみませんか、話したい事を吐き出してみて心を軽くしていきましょう。

私fujimamaは発達障害児の子育てをしているからこそ、今子育てで苦しんでいる人の為にしてあげられる事があると思っています。より深く気持ちに寄り添い、回復までのサポートを致します。

またカウンセリングだけではなく、発達支援の側面からも助言サポートも致します。より「優しい支援」を提供します。

ママ(パパ)の元気と笑顔を取り戻すお手伝いを致します。お気軽にご相談下さい。


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